6. Guiding

Guideausbildung

Bereits zum dritten Mal wurden im Jahr 2022 «esa-Leiter*in Trailrunning und Berglauf» Kurse organisiert. Die drei durchgeführten (2-mal deutsch und 1-mal französisch) Ausbildungen stiessen auf grosses Interesse und wurden erfolgreich organisiert. Insgesamt 29 Personen konnten neu als Leiter*innen gewonnen werden. Im Kanton Graubünden sind mittlerweile sieben ausgebildete esa-Guides aktiv. Weitere 12 Personen verfügen über eine anderweitige Ausbildung in diesem Bereich und bieten aktiv Guidings und Kurse an. Schweizweit sind Stand November 2022 96 Leiter*innen Trailrunning und Berglauf bei Swiss Athletics geführt. Dank der grossen Nachfrage werden im Jahr 2023 drei Ausbildungen in den Sprachen Deutsch (Sils/Segl Maria), Französisch (Crans-Montana) und Italienisch (Tenero) angeboten.

Facebook-Beitrag von Swiss Running zur Fachausbildung in Crans-Montana 

Die esa-Leiter*innen Trailrunning und Berglauf sind fähig, Trailruns und Bergläufe bis zum Schwierigkeitsgrad T2 zu planen und zu leiten. Sie kennen die Grundlagen von Lauftechnik auf schwierigem Untergrund, Routenplanung, Sicherheit im alpinen Gelände sowie die physischen und psychischen Herausforderungen für längere Touren im Gelände. Zusätzlich kennen die angehenden Leiter*innen Gleichgewichts-, Kraft- und Beweglichkeitsübungen, welche sowohl zu einer Leistungssteigerung als auch zur Verletzungsprophylaxe beim Trailrunning und Berglauf dienen.

Guideverzeichnis

Auf der Webseite von graubünden Trailrun werden alle lokalen Trailrunning-Guides aufgeführt. Zudem bietet Swiss Running ein umfassendes Verzeichnis aller ausgebildeten esa-Leiter*innen.